|
|
В разделе материалов: 11
Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 » |
КИНЕМАТИКА и ДИНАМИКА.
Понимание кинематических и динамических характеристик тренировочного упражнения. Кинематика- это раздел биомеханики,в котором изучают движение тела и его частей с геометрической стороны, отвлекаясь от вызывающих его... далее |
Общая физическая подготовка направлена на общее развитие и укрепление организма спортсмена, повышение функциональных возможностей всех органов и систем,развитие двигательной мускулатуры... далее |
Понятие о быстроте в спорте включает в себя: собственно скорость движения,частоту их,способность к ускорению и быстроту двигательной реакции.Быстрота может быть общей и специальной.Здесь мы будем говорить о специальной быстроте- способности выполнять с требуемой,обычно с очень большой скоростью соревновательное упражнение,его элементы и части... далее
|
Весь процесс спортивной подготовки можно разделить на две части - аналитическую и интегральную.В первой части подготовка осуществляется выполнением специальных упражнений с преимущественной направленностью на улучшение тех или иных компонентов подготовленности... далее
|
Специальная выносливость в соревновательных упражнениях улучшает
спортивные результаты. Главное средство в воспитании специальной
выносливости - тренировка в обычных условиях и в моделирующих
соревновательную обстановку... далее
|
Специальная физическая подготовка по каратэ направленна преимущественно
на укрепление органов и систем, повышение их функционнальных
возможностей, развитие двигательных качеств... далее
|
Психологическая подготовленность спортсмена - это прежде
всего привычность его мыслей, его убеждённость в соответствующем
поведении в соревновательных условиях, преодоление возможных
экстремальных ситуаций... далее
|
Техническая подготовка - обязательное условие на пути к повышению
спортивных достижени... далее |
Спортивная тактика-это искусство ведения соревнования с противником.Ее
главная задача - наиболее целесообразное использование сил и
возможностей для решения поставленной задачи... далее
|
Даны, присваемые различными стилевыми федерациями, не являются равными по уровню, поэтому в Европе был введен национальный DAN, по версии ( WKF)... далее
|
|
