Каталог статей

КИНЕМАТИКА И ДИНАМИКА

Sat, 17 Sep 2016 12:52:01 GMT

КИНЕМАТИКА и ДИНАМИКА.
Понимание кинематических и динамических характеристик тренировочного упражнения. Кинематика- это раздел биомеханики,в котором изучают движение тела и его частей с геометрической стороны, отвлекаясь от вызывающих его... далее

Общая физическая подготовка (ОФП)

Tue, 15 Mar 2011 15:31:36 GMT

Общая физическая подготовка направлена на общее развитие и укрепление организма спортсмена, повышение функциональных возможностей всех органов и систем,развитие двигательной мускулатуры... далее

Специальная скорость(быстрота) движений.

Tue, 08 Jun 2010 17:14:21 GMT

Понятие о быстроте в спорте включает в себя: собственно скорость движения,частоту их,способность к ускорению и быстроту двигательной реакции.Быстрота может быть общей и специальной.Здесь мы будем говорить о специальной быстроте- способности выполнять с требуемой,обычно с очень большой скоростью соревновательное упражнение,его элементы и части... далее

Аналитическая и интегральная подготовка

Sat, 13 Jun 2009 12:14:53 GMT

Весь процесс спортивной подготовки можно разделить на две части - аналитическую и интегральную.В первой части подготовка осуществляется выполнением специальных упражнений с преимущественной направленностью на улучшение тех или иных компонентов подготовленности... далее

Воспитание специальной выносливости

Sun, 08 Feb 2009 08:44:42 GMT

Специальная выносливость в соревновательных упражнениях улучшает спортивные результаты. Главное средство в воспитании специальной выносливости - тренировка в обычных условиях и в моделирующих соревновательную обстановку... далее

Специальная физическая подготовка

Sun, 21 Dec 2008 15:26:43 GMT

Специальная физическая подготовка по каратэ направленна преимущественно на укрепление органов и систем, повышение их функционнальных возможностей, развитие двигательных качеств... далее

Психологическая подготовка

Fri, 04 Jul 2008 12:11:56 GMT

Психологическая подготовленность спортсмена - это прежде всего привычность его мыслей, его убеждённость в соответствующем поведении в соревновательных условиях, преодоление возможных экстремальных ситуаций... далее

Техническая подготовка

Tue, 03 Jun 2008 07:57:48 GMT

Техническая подготовка - обязательное условие на пути к повышению спортивных достижени... далее

Спортивная тактика

Sun, 18 May 2008 15:18:53 GMT

Спортивная тактика-это искусство ведения соревнования с противником.Ее главная задача - наиболее целесообразное использование сил и возможностей для решения поставленной задачи... далее

Национальный Dan

Sun, 18 May 2008 15:11:07 GMT

Даны, присваемые различными стилевыми федерациями, не являются равными по уровню, поэтому в Европе был введен национальный DAN, по версии ( WKF)... далее