Соревновательная часть каратэ связана с напряженной физической подготовкой и использования всех возможных принципов стратегического применения в поединках с опытными и сильными противниками.

Это искусство приобрело те спортивные качества, которые неизбежно затмевают его прежнюю ценность как метода самообороны, основанного на ответной стратегии контратаки. Спорт, как мы его знаем, содержит все соревновательные и агрессивные качества реального поединка между равными соперниками, которые стремятся к одной и той же цели подавить или победить соперника. Такая цель требует активного участия обеих сторон в соревновании взаимообмене, который превращает поединок в драматическую и быстротекущую серию атак и контратак, обладающих высокой зрелищностью.

Если бы принцип двусторонности атаки и контратаки последовательно применялся в каратэ, то одного спортсмена просили атаковать, в то время как другому оставалось только контратаковать, нейтрализуя стратегии нападающего.Таким образом обмен стратегиями присутствующими в реальном соревновании был утерян и мы бы стали свидетелями достаточно статического зрелища в котором один спортсмен атакует, а другой контратакует.