Гостевая книга - Блог Кузьмина Льва

62. Друзья. (19.04.2011 20:04)

Поздравляем Вас и Ваших учеников с успешным выступлением на Кубке Мира по каратэ Сито-рю Кофукан,который состоялся г. Москве 16-17апреля 2011года в Зале спортивных единаборств ЦСКА. Карась Сергей 10-11лет личное кумитэ(tall) 3-е место, Ташпиков Артем 16-17лет 1-ое место в командном кумитэ, 2-ое место в личном кумитэ в весoвой категории +76кг, Орлов Владимир 2-ое место в личном кумитэ +18лет в весовой категории -84кг. Желаем Вашим ученикам дальнейших успехов на татами.

Ответ: Спасибо.

| Город: г.Москва

61. Тренер. (08.04.2011 14:37)

Какая должна быть интенсивность упражнений,создающих специальный фундамент подготовки спортсмена?

Ответ: Упражнения, создающие специальный фундамент, выполняются с уменьшенной интесивностью 75-80% от максимальной.Это позволяет выполнять большое количество тренировочной работы и в большом обьеме. Если увеличить интенсивность, не укрепив организм в целом,то на Центральную нервную систему, выпадут очень большие нагрузки. В результате у спортсменов может наступить нервное переутомление и как результат - резкое снижение работосбособности. По возможности надо использовать повышения интенсивности в решающих фазах упражнения за счет увеличения продолжительности менее активных фаз при непрерывно выполненяемом движении.

| Город: г.Москва.

60. Друзья. (06.04.2011 23:29)

На прошедшем Открытом 18-ом Чемпионате Белорусской Ассоциации каратэ Годзю-Рю, который состоялся 2-го апреля 2011г.в г.Минске, Ваш ученик Орлов Владимир занял 1-ое место в весовой категории свыше 78 кг. Желаем Вам и Вашему ученику дальнейших побед.

Ответ: Спасибо.

| Город: г.Москва.

59. Эдгар Мелконян (14.03.2011 13:22) ICQ

Лев Алексанрович отличный сайт просмотрел всё как и обещал)) буду частенько заходить смотреть.

Ответ: Приятно усышать мнение действующего спортсмена.

Страна: Россия | Город: Уфа

58. Тренер. (08.03.2011 19:25)

При росте спортивного мастерства можно ли увеличивать обьем общеразвивающих упражнений?

Ответ: С возрастом и ростом мастерства количество общеразвивающих упражнений уменьшается, и больше выбирают такие, которые эффективней способствуют росту в спортивной специализации (каратэ). Это принципиальная линия. Для хорошо подготовленных спортсменов ОФП в значительной мере специфична и строится с учетом не только индивидуальных особенности спортсмена, но и особенностей вида спорта. Поэтому, упражнения по общефизической подготовке надо выбирать и выполнять так, чтобы они соответсвовали этим особенностям. Такие упражнения ОФП хотя бы в какой-то своей части должны быть схожи по координации и характеру с движениями и действиями, имеющимися в спортивной специализации.

| Город: г.Москва

57. Друзья. (14.02.2011 15:01)

На прошедшем Открытом Чемпионате Северо-Западного федерального округа по карате (WKF), который состоялся 5-6 февраля 2011г. в г.Вологда, Ваш ученик Орлов Владимир занял 1-ое место в возрастной категории 18 лет и старше, в весовой категории -84 кг. Желаем Вам, Лев Александрович, и Вашему ученику дальнейших побед.

Ответ: Спасибо друзья.

| Город: г.Москва.

56. Друзья. (01.02.2011 14:21)

На прошедшем Чемпионате по каратэ(WKF) Московской Области,который состоялся 29 января 2011г. г.Наро-Фоминске, Ваш ученик Баков Александр занял 2-ое место в категории до 67кг. Желаем Вам и Вашему ученику дальнейших успехов.

Ответ: Спасибо.

| Город: г.Москва

55. Друзья. (01.02.2011 14:05)

Поздравляем Ташпикова Артема с победой на Открытом Кубке Московской Области по каратэ (WKF),который состоялся 29 января 2011г.в г.Наро-Фоминске, в соревнованиях по кумитэ в весовой категории до 76кг., среди юношей 16-17лет. Желаем Вам,Лев Александрович, и Вашему ученику дальнейших успехов.

Ответ: Спасибо.

| Город: г.Москва.

54. Друэья. (23.01.2011 20:26)

Поздравляем Вас и Ваших учеников с успешным выступлением на Чемпионате г. Москвы по каратэ (WKF), который состоялся 23.01.2011г. в Спорткомплексе "Черемушки". Орлов Владимир 1-ое место, вес до 84кг. Баков Александр 2-ое место, вес до 60кг. Желаем Вашим ученикам дальнейших побед.

Ответ: Спасибо.

| Город: г.Москва

53. Друзья (26.12.2010 15:06)

Поздравляем Вас и Ввшего ученика Артема Ташпикова с убедительной победой на 5-ом турнире по карате (WKF) на Кубок Ассоциации ветеранов подразделения антитеррора Альфа, который состоялся 11 декабря 2010г.во Дворце спортивных единоборств спортивного комплекса ЦСКА в возрастной категории 16-17 лет, вес свыше 68 кг. Желаем Вам и Артему дальнейших успехов в личной жизни и побед на татами.

Ответ: Спасибо.

| Город: г.Москва

52. Друзья. (02.12.2010 00:30)

ОТ всей души поздравляем Вашего ученика, Артема Ташпикова, с присвоением ему звания "Кандидата в мастера спорта по каратэ" (версия WKF). Желаем Артему дальнейших успехов.

Ответ: Спасибо друзья.

| Город: г.Москва.

51. Друзья. (22.11.2010 23:31)

Поздравляем Вас и Вашего ученика с победой на Кубке Центрального Федерального Округа по карате WKF, который прошел 14 ноября 2010г. в г.Воронеж,и желают Вам дальнейших успехов. Артем Ташпиков ( 1 место, возраст 16-17 лет, вес до 76 кг.)

Ответ: Cпасибо.

| Город: г.Москва.

50. Тренер (31.10.2010 17:22)

Как проверить правильность достигнутой соразмерности компонентов подготовленности у спортсмена?

Ответ: Правильность достигнутой соразмерности проверяется интегральной тренировкой и участием в соревнованиях. Спортивный результат будет служить итоговой оценкой соразмерности. При анализе соразмерности у спортсмена, как и при планировании его тренировки, следует особое внимание обратить на возможность отрицательного влияния переизбыточного развития какого либо компонента. Например, увеличение силы и массы мышц часто не способствует воспитанию выносливости в длительной работе, может помешать быстроте и гибкости. Надо также избегать беспреспективности развития или улучшения тех обеспечивающих и поддерживающих компонентов, что достигли требуемого уровня.

| Город: Москва

49. Друзья (27.09.2010 02:14)

Поздравляем Вас и Ваших учеников Артема Ташпикова и Сергея Карася с победой на Открытом Первенстве Московской области по каратэ WKF. Желаем Вашим спортсменам дальнейших успехов. Артем Ташпиков (1 место, возраст 16-17лет, вес до 76кг. Карась Сергей (1 место, возраст 10-11лет, вес до 38кг. 25 сентября 2010г. г.Лотошино Московская область).

Ответ: Спасибо друзья.

| Город: Москва

48. Друзья (12.09.2010 19:16)

Поздравляем Вас и Вашего ученика Сергея с победой на Первенстве г.Москвы по каратэ WKF cреди детей. Желаем Сергею дальнейших побед. Сергей Карась ( 1-ое место, возраст 10-11лет, вес до 38 кг. 12 сентября 2010г. Дворец спорта Содружество.)

Ответ: Спасибо друзья.

| Город: Москва